REBEL KIDS

Vil du gi barnet ditt en morsom og spennende aktivitet som bygger både fysisk styrke og selvtillit? Gjennom lek, utfordrende øvelser og samarbeid lærer barna sunne bevegelsesmønstre, får bedre motorikk og opplever gleden av å være aktive – alt i et trygt og inkluderende miljø.

REBEL KIDS

Hva er REBEL Kids?
REBEL Kids er skreddersydd trening for barn i alder 8-12 år, hvor fokuset er på å gjøre det gøy å bevege seg! Kurset inkluderer:
✅ Tilpassede øvelser som utvikler balanse, styrke og utholdenhet.
✅ Aktiviteter som utfordrer kroppen med fokus på mestringsfølelsen
✅ Samarbeid og lagspill for å styrke fellesskapsfølelsen.

Hvorfor velge vårt kurs?
Barna får:

Økt selvtillit og mestringsfølelse gjennom å nå egne mål.
Forbedret koordinasjon, styrke og kroppskontroll.
Massevis av moro med nye venner i et positivt og trygt miljø.

Hva kan barna forvente?
Hver kursøkt varer i 55 minutter og inkluderer:
1️⃣ Lekende oppvarming – som gjør kroppen klar for aktivitet.
2️⃣ Spennende stasjonsøvelser – alt fra mini-burpees og kassehopp til medisinball-kast.
3️⃣ Leke-WOD – en morsom treningslek hvor barna gir alt!
4️⃣ Rolig avslutning med lette tøyeøvelser og refleksjon.

HØST 2025

KURS 1:

Når: TIRSDAGER kl 17.30 (oppstart 26.aug -16.des)

Varighet: 15 uker
Pris: 2550,-

Trener: Marco Tønnessen

Begrensede plasser – max 10 stk

Ingen trening i skolens høstferie (uke 41)

KURS 1 ER FULLBOOKET!

KURS 2:

Når: Tirsdager kl 18.30 (oppstart 26.aug-16.des)

Varighet 15 uker

Pris: 2550,-

Trener: Marco Tønnessen

Ingen trening i skolens høstferie.

KURS 2 ER FULLBOOKET!

Meld deg på under påmelding. Spørsmål kan sendes til post@rebelfitness.no