SILJE SKALLEBERG
SILJE SKALLEBERG
PERSONLIG TRENER
Email:
Sosiale medier:
Tilbyr:
PT, Online PT, PT pakker og PT grupper
Om meg
Jeg har jobbet i bransjen siden 2006 og har gjennom alle disse årene opparbeidet meg verdifull erfaring om faget og mennesker. Jeg har selv konkurrert innenfor CrossFit og Functional Fitness, og trener aktivt den dag i dag.
Jeg har selv forsket og feilet på ulike metoder og jobbet med alle type mennesker med ulike mål.
Jeg er stolt av yrket mitt og har en stor lidenskap for å hjelpe andre mennesker.
La meg veilede deg på veien.
Utdanning og kurs
Bachelor i idrett, friluftsliv og helse (HiO) (2005-2008) Ernæring og kosthold (NHI)
Personlig trener (HiO)
Klassisk massasje (30 stp) (HiO)
HIT strength training (Nautilus)
NGKF Kettlebells sertifisert
TRX trainer (2012)
Tacfit Level 1 (2013)
Crossfit Level 1 Trainer
Crossfit Level 2 Trainer
Scaling Course (Crossfit)
Weightlifting Seminar Dan B. (2015)
Functional Trainer Stage 1, Eleiko (2017)
Strength Coach Level 1, Eleiko (2017)
Fysisk trening for håndballutøvere NHF (2017) -
OPEX Fitness – Functional Bodybuilding 101 (2017) -OPEX Fitness Mixed Modal Athlete programming – 2019
Gymnastic kurs med Bjørk Odinsdottir
Invictus Gymnastic kurs med Travis Ewart
Olympiske løft med Ine Andersson (2020)