REBEL TEENS
Bli sterkere, tryggere og ha det gøy – sammen med andre! Teens Functional Fitness er et ukentlig treningstilbud for ungdom mellom 13-16 år som har lyst til å bevege seg, lære seg nye øvelser og være en del av et positivt fellesskap.
REBEL TEENS
Treningene har fokus på funksjonelle bevegelser – det vil si øvelser som gjør deg sterkere og mer koordinert i hverdagen – men på en leken og uformell måte. Vi trener for å ha det gøy og føle mestring!
Gjennom morsomme og varierte økter får du lære god teknikk i styrke- og kroppsvektøvelser, samtidig som du får brukt kroppen på nye måter. Det er alltid rom for å være nybegynner – du trenger verken erfaring eller spesielt utstyr, bare nysgjerrighet og lyst til å prøve.
I Teens-gruppa bygger vi fellesskap gjennom trening, samarbeid og latter. Her heier vi på hverandre, og alle bidrar til en trygg og inkluderende stemning.
Dag: Torsdag: kl 1930
Pris: 2550,-
Varighet: 12 uker