KOM I GANG - 4 UKERS KURS

Vil du komme i gang med treningen? Trenger du et spark bak? Vil du bli sterkere, få bedre kondisjon og føle deg bra? Da er dette kurset noe for deg.

​

Kurset har maks 10 deltakere for å gi deg den beste oppfølgingen i starten. Du trenger ingen tidligere treningserfaring eller være i en viss form da treningen vil være tilpasset til ditt nivå. Gjennom 4 uker vil du trene både styrke og kondisjon og lære å trene riktig. 

​

Fra tidligere kurs vet vi at 95% av deltakerene har fortsatt med treningen etter endt periode.

​

Alle deltakere på kurset får også tilgang til senteret og en time per uke på en av våre ordinære gruppetimer.

​

Hva venter du på! Bli med!

Treninger: Mandag 17.30 og Onsdag 16.30

Oppstart: Mandag 29.april

Trener: Silje Skalleberg og Heidi Irgemo

Pris: 1990,-

​

Interessert, eller har du noen spørsmål?

Send en e post til: silje@rebelfitness.no

 

*Bindende påmelding